La méditation m’a toujours accompagnée dans ma vie, je souhaite la partager, et que par la ensuite vous permettre de suivre votre propre guidance intérieur, votre corps.

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Je propose différentes méthodes de méditation comme par exemple la méditation en pleine conscience, heartfullness, méditation sur nos 7 centres énergétiques appelé couramment les chakras, danse des chakras.

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Je propose des méditations ou guidances corporelles personnalisées par rapport à vos besoins qui vise à vous connecter à votre être, à votre corps, à vos sensations, à votre respiration, à vos centres énergétiques.

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Les bénéfices ressentis peuvent être une plus grande clarté, une profonde paix, un sentiment d’unité en vous-même, et avec l’extérieur. Se connaitre et se connecter à soi-même, et à son corps permet de mieux appréhender les autres, l’extérieur et soi-même et donc de mieux gérer le stress dans son quotidien, d’écouter son corps un peu plus, nos sensations et surtout d’être dans son corps.  

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Il y aura une partie de discussion avant et après la méditation qui n’est pas compté dan le prix et la durée affichée. 

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Il n’y a pas prérequis uniquement la curiosité et l’envie d’aller à sa propre rencontre.

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« Le corps ne cesse de communiquer avec nous, à nous de communiquer avec lui. »

« Nous avons en chacun en nous de grande sagesse, des trésors cachés, une guidance propre. »

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Emilie propose des méditations de 30, 45 ou 60 minutes. Voir la rubrique 'réservations' pour les tarifs.

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Si le rendez-vous est annulé moins de 24 heures à l'avance, 50% de la prestation sera facturée.​

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Durant cet été, Emilie propose de réaliser les méditations en pleine nature, contactez là directement au 076/205 62 26 pour les détails et l'organisation