MASSOTHÉRAPIE, MÉDITATION & EFT
AVEC EMILIE WINZER

Emilie est massothérapeute (ASCA) et naturopathe en devenir.

 

Elle vous accueille avec bienveillance et douceur pour des massages classiquesrelaxants et thérapeutiques, massages en lemniscate qui est un massage énergétique en mouvement de l’infini, soin vapa kaia qui est un beau mélange entre pression sur le corps et vibrations des bols tibétains.

Elle est à l’écoute du corps et tient à vous offrir un espace de lâcher prise, de profonde relaxation, de connexion à soi et agrémente ses massages avec ses bols tibétains, huiles essentielles, respiration et méditation.

 

NATUROPATHIES
& THÉRAPIES

AVEC MARINA ET LOÏC AHLGREN

Marina et Loïc Ahlgren vous accueillent pour des thérapies telles que la réflexologie, le drainage lymphatique, des soins énergétiques et plus. 

Leurs pratiques consistent à aider chaque personne à retrouver un équilibre dans le corps physique, mental et émotionnel. 

Ils reçoivent sur rendez-vous du lundi au vendredi de 08h00 à 19h00. Pour fêter cette nouvelle collaboration, Marina et Loïc offre 20.- de réduction sur la première séance. 

 

LES MASSAGES

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Découvrez les massages proposés par Emilie Winzer. Elle souhaite vous offrir un moment destiné rien que pour vous, un moment de détente et de calme. Elle vous invite à revenir dans votre corps et être pleinement dans le moment présent.

 

 

MASSAGE THÉRAPEUTIQUES (ASCA)

Ce massage permet de réduire les tensions musculaires et la douleur,  d’améliorer la mobilité des articulations, la circulation sanguine, et la réponse immunitaire, d’améliorer les troubles digestifs comme la constipation, et troubles nerveux comme l’insomnie, la dépression et le stress.

 

Au début de la première séance, il y aura une partie d’anamnèse qui dure entre 10 et 15 minutes pour apprendre à vous connaitre et avoir une vue d’ensemble sur  votre état, afin qu'Emilie puisse vous accompagner et cibler au mieux le soin. 

Emilie propose un massage thérapeutique de 60 ou 75 minutes. Voir la rubrique 'réservations' pour les tarifs.

Merci de vous renseigner préalablement au rendez-vous auprès de votre assurance complémentaire.

 

MASSAGE BIEN-ÊTRE RELAXANTS

Ce massage permet de dénouer les tensions physiques et psychiques, de réduire la douleur et améliorer la circulation sanguine, lymphatique et qui aura un effet positif sur le stress.

 

C’est un massage englobant tout le corps (jambes, pieds, dos, torse, bras, nuque, tête), dont elle est à l’écoute.

Vous pouvez opter pour un massage de 35, 60, 75 ou 90 minutes. Voir la rubrique 'réservations' pour les tarifs.

 

MASSAGE EN LEMNISCATE

Il s'agit d'un massage énergétique rythmé englobant, qui est fait dans la douceur sur tout le corps en mouvement de 8, signe de l’infini.

 

Ce soin fait circuler les fluides, les émotions et permet au corps de se poser, de se détendre complétement, de redonner un rythme au corps, d’activer les forces auto- curatives qui sont  à l’intérieur de chacun de nous.  

 

C’est un massage qui accompagne très bien les moments de transition, de surcharge, blocage émotionnel et de dépression. 

Le massage en lemniscate dure 60 minutes. Voir la rubrique 'réservations' pour les tarifs.

 

MASSAGE VAPA KAIA

Le massage Vapa Kaia est un doux mélange de massage habillé avec des pressions sur le corps en combinaison avec les vibrations et les sons magiques des bols tibétains. Ce soin est un équilibre parfait entre la détente et la revitalisation du corps. Les vibrations des bols permettent de mettre le corps et le mental en relaxation profonde, de réharmoniser nos cellules, et de rééquilibrer nos centres énergétiques. 

Le massage Vapa Kaia dure 75 minutes. Voir la rubrique 'réservations' pour les tarifs.

 

MASSAGE BIEN-ÊTRE AVEC BOLS TIBÉTAINS ET CARILLON

Vous serez accompagné et transporté par les vibrations et les sons des bols et du carillon au début et à la fin du massage. Pendant le massage, il se peut que je pose et joue d’un ou de plusieurs de mes bols sur certaines parties de votre corps qui ressentent le besoin. Le massage durera environ 60 minutes sur l’ensemble du corps visant à dénouer les tensions, à diminuer la douleur et à réduire le stress.

Les vibrations des bols permettent de mettre le corps et le mental en relaxation profonde, de réharmoniser nos cellules, et de rééquilibrer nos centres énergétiques. 

Vous pouvez opter pour un massage de 75 ou 90 minutes.  Voir la rubrique 'réservations' pour les tarifs.

 

Les massages peuvent être accompagnés d'huiles essentielles, d'exercices de respiration, de méditation, de musique et de conseil d’hygiène de vie. 

Il est possible de combiner un massage avant ou après une flottaison. Emilie est disponible tous les dimanches.

 

 
 
 
 
 

MÉDITATION

La méditation m’a toujours accompagnée dans ma vie, je souhaite la partager, et que par la ensuite vous permettre de suivre votre propre guidance intérieur, votre corps.

Je propose différentes méthodes de méditation comme par exemple la méditation en pleine conscience, heartfullness, méditation sur nos 7 centres énergétiques appelé couramment les chakras, danse des chakras.

Je propose des méditations ou guidances corporelles personnalisées par rapport à vos besoins qui vise à vous connecter à votre être, à votre corps, à vos sensations, à votre respiration, à vos centres énergétiques.

Les bénéfices ressentis peuvent être une plus grande clarté, une profonde paix, un sentiment d’unité en vous-même, et avec l’extérieur. Se connaitre et se connecter à soi-même, et à son corps permet de mieux appréhender les autres, l’extérieur et soi-même et donc de mieux gérer le stress dans son quotidien, d’écouter son corps un peu plus, nos sensations et surtout d’être dans son corps.  

Il y aura une partie de discussion avant et après la méditation qui n’est pas compté dan le prix et la durée affichée. 

Il n’y a pas prérequis uniquement la curiosité et l’envie d’aller à sa propre rencontre.

« Le corps ne cesse de communiquer avec nous, à nous de communiquer avec lui. »

« Nous avons en chacun en nous de grande sagesse, des trésors cachés, une guidance propre. »

Emilie propose des méditations de 30, 45 ou 60 minutes. Voir la rubrique 'réservations' pour les tarifs.

 

Séance d'EFT (Emotionnal Freedom Technique)

L’EFT (emotionnal freedom technique)  est une technique qui va agir sur nos émotions, nos pensées et nos croyances. Cela consiste en tapotant sur des points précis d’accupuncture basé sur la médecine chinoise en se répétant des affirmations bienfaisantes et positives, ce qui va influencer notre corps physique, émotionnel et énergétique. 

Parfois, il est important d’aller à la rencontre de certaines de nos pensées, croyances qui peuvent être une des sources de notre souffrance au quotidien, de notre mal être, manque de confiance en soi, de la résistance au changement, de peur, comme par exemple nous ne pourrions jamais être aimé, notre corps est jamais assez parfait, ou bien je serais jamais assez bien, je trouverais jamais du travail après 50 ans. Ces pensées ou croyances d’une manière inconsciente vont manifester des émotions, et des comportements. 

La première étape est de prendre conscience de nos pensées, de nos croyances sur nous même, de nos émotions, d’aller questionner sur ce qu’on nous a dit en tant qu’enfant, certaines croyances issu d’une mode de pensée de la société ne sont pas à nous et qui ne sont pas nous.

 

L’EFT permet d’aller  reprogrammer notre inconscient d’affirmations bienfaisantes en passant par le corps physique et énergétique et pas uniquement par le mental. Ce que j’aime beaucoup avec cette technique, c’est qu’elle est simple, on peut facilement la faire chez soi.

La séance se déroulera avec une partie de discussion de mettre en conscience sur les croyances vous avez qui peuvent  faire barrière à ce que vous voulez vraiment dans votre vie, à la réalisation de vos rêves, à la confiance et amour de soi.  Ensuite d’utiliser l’EFT et donc de reprogrammer votre corps par des affirmations qui sont adaptées à vous et choisis ensemble.